We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
קל יותר לעיכול ירקות במרק. מרק ירקות דל קלוריות, עשיר בוויטמינים ומינרלים, ובכל זאת מביא במהירות שובע תוך התייבשות הגוף מחדש.
רכיבים:
ל -4 אנשים
- 600 גרם תפוחי אדמה (Bintje)
- 2 כרישות
- 55 גרם חמאה מומחה למחצה
- 1 ליטר מים
- 10 קל 'קרם
- גזר 1
- 2 לפת
- מלח
- פלפל
הכנה:
קלף ושטף את תפוחי האדמה וחתך אותם לחתיכות. הסר את העלים הראשונים הראשונים מדי מלבני הכרישה. חותכים את הקצוות. שוטפים את הכרישה.
חותכים כרישה אחת שלמה ופרוסה אחת לבנה, חותכים את החלק הירוק האחר הרך למקלות דקים (ג'וליאן). ממיסים 25 גרם חמאה בתנור הולנדי ומבשלים במשך 2 דקות את פרוסות הכרישה. מוסיפים את תפוחי האדמה ויוצקים 1 ליטר מים. מבשלים 25 דקות.
מערבבים, מערבבים פנימה את הקרם פרש ומתבלים. מערבבים ושומרים על חום.
קלף ושטוף את הגזר ולפת. חותכים אותם למקלות דקים. ממיסים את יתרת החמאה, שמט את מקלות הגזר. מבשלים 4 דקות. מוסיפים את מקלות הלפת, שופכים מעט מים ומבשלים עוד 4 דקות.
מוסיפים את הכרישה ומבשלים כ -4 דקות נוספות. הירקות עדיין צריכים להיות מעט פריכים.
מחלקים את המרק ל -4 צלחות מרק ומניחים על פני השטח את 3 יולין הירקות המרוקנים.
I regret that I cannot participate in the discussion now. Very little information. But the subject interests me very much.
תגיד לי, האם יש לך עדכון RSS בבלוג הזה?
בהחלט איתך זה מסכים. בזה משהו גם רעיון טוב, הסכים איתך.
עם כישרון...
אתה מאפשר את הטעות. אני מציע לדון בזה.