קבלות

ארנב פפילוט עם לימון גראס וירקות קארי קוקוס מוקדם

ארנב פפילוט עם לימון גראס וירקות קארי קוקוס מוקדם


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

תיהנו מהארנב והחלבון האיכותי שלו ללא חבל קלוריות. במתכון האקזוטי והקליל הזה הוא מתחתן עם קארי וחלב קוקוס. תענוג.

רכיבים:

ל 2 אנשים

  • 2 ירכי ארנב
  • ירקות: 3 גזר תינוק חדש - 3 לפת אדומה חדשה או 5 צנוניות אדומות ועגולות
  • ¼ בצל סגול - 1/2 מנגו - 160 אפונה גורמה
  • 200 גרם פסטה אורז מבושל
  • 1 מקל לימון
  • 20 קל 'חלב קוקוס
  • 1 ג. ממרח קארי (מתוק) אם לא 1 ג '. קארי אבקה
  • 2 כפות. בוטנים קלויים כתושים קלות
  • 2 עיריות או 5 צלעות עירית
  • מלח

הכנה:

טחון את מקל הלימונגס דק. מערבבים מעט את חלב הקוקוס, ממרח הקארי, את העשב הלימong והמלח.

קולפים גזר וחותכים ל -2 או 4 בהתאם לגודל. חותכים לפת או צנוניות ל -2. קלף ופרוס את הבצל האדום. קולפים את המנגו וחותכים לרצועות.

מחממים תנור לחום של 180 מעלות.

מלח את ירכיו של הארנב. הכינו 2 גיליונות נייר קלף גדולים. הוסף גזר, לפת או צנוניות, אפונה גורמה, בצל סגול וירכיים של ארנב. מפזרים רוטב קארי ומפזרים בוטנים. סוגרים את העטיפות ואופים על צלחת 45 עד 50 דקות.

מגישים עם פסטה אורז ועירית או גבעולי עירית קצוצה.

צילום: CLIPP- S'CUIZ IN



הערות:

  1. Torht

    אני, סליחה, אבל זה בהחלט לא מתאים לי בכלל. מי עוד יכול לעזור?

  2. Yolkis

    אני מבין את השאלה הזו. אנחנו נחשיב.

  3. Chinua

    תודה על העצה, איך אני יכול להודות לך?

  4. Elrad

    )))))))))))))))))))))))) אינו ניתן להשוואה)

  5. Mikar

    כן, בזמן לענות, זה חשוב

  6. Harrison

    מזל טוב, הרעיון שלך טוב מאוד



לרשום הודעה